2004欧洲杯冠军

佈于个人涂鸦牆。
3. 按下右方黄色「参加抽奖」, 每天吃够『三四五』滋补养颜又抗衰~~

   

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Hokkaido 4/10(下)#旭川-网走-知床斜里
这篇文章也有发表在"大熊旅游银盐週记”喔。若能坚持吃,效果也不同凡响。 素 会 积 聚 在 组 织 内
水 生 双 壳 贝 类 动 物 , 如 蚝 、 蚬 、 青 口 、 螺 、 扇 贝 及 带 子 等 , 属 滤 食 性 生 物 , 是 以 吞 吐 和 过 滤 的 方 式 来 吸 取 水 中 养 料 , 及 将 体 内 废 物 排 洩 。 但是目前大部分都是喝3合1
因为方便
再不然就是奢侈一点
到星巴克买杯拿铁




1. 虾仁 ... 150公克
2. 螃蟹 ... 2隻
3. 生鱼片 ... 225公克
4. 乌鱼子 ... 150公克
5. 素火腿 ... 1/2条
6. 巴西利 ... 少许
7. 沙拉酱 ... 2大匙

调味料(A):
1. 酱油 ... 2大匙
2. 生芥末 ... 2大匙

调味料(B):
1. 白醋 ... 2大匙
2. 味精 ... 1/4小匙
3. 糖 ... 1/4小匙
4. 薑末 ... 少许

做法步骤:
1. 虾仁、螃蟹洗淨,用大火蒸约8分钟后,取出;螃蟹去壳后,与虾仁、乌鱼子、素火腿都切成片。 啥~!?
失踪 失踪了
楼下的邻居不管他家的狗了~!
窗外的鸽子吵到我睡不著
可是就算不吵也是睡不著

啥~!?
居然出现黑眼圈了

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